近视手术术后
痛点：怕恢复期用眼过量，担心回退。
- 按 20-20-20 思路间歇远眺，节奏可跟设置走
- 到点遮罩 / 提醒，少靠「自己想起来」
- 把术后「用眼纪律」做成日常习惯
公测期间 · 所有多端同步功能免费开启
远眺 20 秒，世界更清晰
遵循医学公认 20-20-20 法则 跨设备同步感应 在微正念中唤醒双眼活力
悦眼相信：护眼不是意志力比赛，而是每天多几次「对自己好一点」的小停顿。
科学用眼 · Medical Authority
有据可查的间歇远眺节奏，交给计时器落实。
20-20-20法则：定时远眺，减少紧盯屏。
- 黄金节律是什么： 每间隔 20 分钟、远眺20英尺外（6 米外）、持续 20 秒。
- 悦眼做什么： 按照黄金节律，到点提醒远眺，帮你养成习惯。
- 想达到什么： 少一段「一直盯屏」的时间，让远眺成为默认动作，缓解用眼疲劳。
多端同步 · Global Sync
换设备，进度不断档。
同一账户：电脑、平板、手机一起走钟。
- 一端开始，多端对齐： Windows / macOS / Android / iOS 可共享当前阶段与剩余时间（需登录并开启同步）。
- 减少重复计时： 不被「每台设备各算各的」打乱。
- 协同策略可配置： 按你的设置决定多台设备如何一起算「在场」与休息。
微正念引导 · Micro-Mindfulness
短休息里有一句轻提示，帮眼睛换焦点。
几十秒休息：遮罩 + 倒计时 + 一句引导。
- 到点可全屏遮罩： 桌面/移动端按系统能力覆盖或强提醒，减少「瞟一眼又回去」。
- 文案随机轮换： 短句引导远眺、眨眼、放松肩颈等。
- 时长随设置： 休息秒数你在设置里定。
适用人群 · Applicable Audience
谁适合用悦眼？
四类常见场景，一眼看懂能帮你什么。
网课家庭 · 家长与青少年
痛点：平板/电脑换着用，家长难盯梢。
- 多端同步计时，换设备也不断档
- 休息到点可全屏遮罩，帮孩子落实「真休息」
- 少催促：交给节奏，而不是唠叨
多屏办公 · 开发 / 交易 / 设计
痛点：屏多、切换快，讨厌被打断。
- 跨端一套剩余时间，不重复计时
- 提醒可配合系统节奏，减少割裂感
- 需要时跳过即可，不绑架工作流
干眼 · 长期视疲劳
痛点：干涩酸胀，需要规律离开屏幕。
- 短间歇 + 远眺引导，给眨眼与泪膜一点时间
- 休息文案偏轻柔，减少「又一个弹窗」压力
- 不替代就医；症状持续请找眼科
悦眼帮你在屏幕前养成间歇节奏；严重不适请及时就诊。
下载与公测
现在加入「创始者」公测计划
从这一版开始，把你的用眼节奏交给悦眼托管。
登录账户后，云端同步专注节律；公测期间该项能力免费开放。
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